High Performance Coaching
Für Menschen, die bereits alles geben – und merken, dass es nicht reicht.
Nicht weil sie zu schwach sind, sondern weil ihr System nicht zu ihnen passt. Im Coaching bauen wir Deine persönliche Leistungsarchitektur: Körper, Psyche und Präsenz als Fundament, Klarheit als Richtung, Energie als Ergebnis – für dauerhaft gesunde Spitzenleistung.
Typische Anliegen
Womit Menschen zu mir kommen
Energie und Belastbarkeit
Du funktionierst, aber die Energie trägt nicht mehr – und Erholung reicht nicht aus, um wieder aufzutanken.
Stress und Resilienz
Der Druck ist hoch, die Gedanken kreisen, und Du willst auch in fordernden Phasen stabil bleiben.
Klarheit und Entscheidungen
Du stehst vor wichtigen Weichenstellungen und willst aus Überzeugung entscheiden – nicht aus Druck.
Verbindung und Kontakt
Du willst bei Dir bleiben, echten Kontakt herstellen und Beziehungen pflegen, die tragen – beruflich wie privat.
Was mein Coaching unterscheidet
Ich arbeite auf allen Ebenen – gleichzeitig, abgestimmt, tief.
Wer nur Fitness-Coach ist, sieht den Körper. Wer nur Business-Coach ist, sieht die Struktur. Ich sehe das System – und das Warum, das es zusammenhält.
Diplom-Sportwissenschaftler
Der Körper als Leistungssystem: Training, Energie, Regeneration und Schlaf – fundiert und alltagstauglich.
Heilpraktiker für Psychotherapie
Tieferliegende Muster verstehen und begleiten. Bei Bedarf fließen auch Themen wie Ängste, innere Konflikte oder Stress ein.
Speaker und Coach seit 25 Jahren
Hunderte Einzelcoachings und viele Jahre Praxis – das Modell wird nicht nur erklärt, sondern gelebt.
Zusammenarbeit
So arbeiten wir zusammen
Am Anfang steht immer ein kostenloses Erstgespräch. Danach entscheidest Du: ein Einzeltermin für ein konkretes Anliegen – oder eine Begleitung über mehrere Monate, in der wir auch zwischen den Terminen in Kontakt bleiben.
Kostenloses Erstgespräch
Telefon, online oder persönlich
Wir lernen uns kennen, klären Dein Anliegen und schauen gemeinsam, ob und wie ich Dich unterstützen kann – unverbindlich.
kostenfrei
Coaching-Einzeltermin
60 oder 90 Minuten · in Leinfelden, online oder bei Dir
Für ein konkretes Anliegen, eine anstehende Entscheidung oder als Einstieg, um die Arbeit mit mir kennenzulernen. Jeder Termin ist in sich abgeschlossen. Termine bei Dir vor Ort zuzüglich Fahrtkosten.
250 € · 350 €60 Min. · 90 Min. · inkl. MwSt.
Begleitung über mehrere Monate
Veränderung passiert nicht nur in der Sitzung, sondern im Alltag danach. Genau dort setzt die Begleitung an: Wir bleiben auch zwischen den Terminen in Kontakt. Du musst mit Deiner Frage nicht bis zum nächsten Termin warten – ob vor einem schwierigen Gespräch, nach einem Rückschlag oder wenn sich etwas Neues zeigt.
Betreuungsmodell I
FOKUS
Klarheit schaffen · Struktur aufbauen
- 2 × 1:1-Termin pro Monat, je 60–75 Min.
- Anamnese zu Beginn: Körper, Psyche, Lebenssituation, Ziele
- Kontakt zwischen den Terminen per E-Mail, SMS, WhatsApp oder Signal
- Antwort innerhalb von 48 Stunden
- Impulse zwischen den Terminen
- Ausgewählte Tools und Arbeitsmaterialien
990 € / Monatinkl. MwSt. · monatlich kündbar
Betreuungsmodell II
DEEP
Tiefer gehen · Muster verstehen
- 3 × 1:1-Termin pro Monat, je 60–75 Min.
- Ausführliche Anamnese als eigene Einheit
- Intensive Reflexion von Mustern, Zielen und Ressourcen
- Austausch mehrmals pro Woche, auch telefonisch oder per Video
- Antwort innerhalb von 24–36 Stunden
- Individuell erstellte Tools und Materialien
1.690 € / Monatinkl. MwSt. · monatlich kündbar
Betreuungsmodell III
PREMIUM
Maximale Tiefe · maximale Verfügbarkeit
- Wöchentlicher 1:1-Termin, je 60–90 Min.
- Ausführliche Anamnese: körperlich, mental, biografisch
- Begleitung auf allen Ebenen: Körper, Psyche und Präsenz
- Austausch mehrmals pro Woche, auch telefonisch oder per Video
- Antwort in unter 24 Stunden
- Maximale Flexibilität bei Terminen und Format
2.690 € / Monatinkl. MwSt. · monatlich kündbar
Alle Begleitungen ohne Mindestlaufzeit, monatlich kündbar (14 Tage zum Monatsende). Welches Modell zu Dir passt, klären wir im kostenlosen Erstgespräch.
Lieber mit festem Wochenrhythmus? Das Programm „Übernimm die Führung“: 12 Wochen auf Basis der Hochleistungs-Architektur. Du gehst es für Dich, Woche für Woche – mit einem neuen Baustein jeden Montag, kurzer täglicher Praxis, wöchentlichem Live-Coaching und auf Wunsch Einzelcoachings. Der Unterschied: Im Programm folgst Du einem festen Ablauf, in der Begleitung arbeiten wir ganz an Deinem Thema. Einstieg jederzeit, ab 990 € pro Stufe (12 Wochen).
Zum ProgrammAblauf
Vom ersten Kontakt zum ersten Termin
Kontakt
Du rufst an oder schreibst mir – per Telefon, WhatsApp oder E-Mail.
Rückmeldung
Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden mit Terminvorschlägen.
Erstgespräch
Kostenlos und unverbindlich klären wir Dein Anliegen und den passenden Rahmen.
Start
Einzeltermin oder Begleitung – Du entscheidest, was zu Dir passt.
Termin vereinbaren
Lass uns über Dein Anliegen sprechen.
Ruf mich an oder schreib mir. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden mit Terminvorschlägen für das kostenlose Erstgespräch.
Kontakt
Lass uns sprechen.
Ob Vortrag, Seminar oder Coaching: Ruf mich an oder schreib mir. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden mit Terminvorschlägen.
Praxis Mike Anlauf
Narzissenstr. 31
70771 Leinfelden-Echterdingen