In meiner Psychotherapie begleite ich Menschen mit leichten bis mittelschweren psychischen Anliegen. 

Mein Schwerpunkt liegt dabei auf der wissenschaftlich anerkannten Methode:  Kognitive Verhaltenstherapie (KVT).
Sie setzt sich aus der Verhaltenstherpapie, die direkt am beobachtbaren Verhalten ansetzt und der kognitiven Therapie, die interne Prozesse wie Gedanken und Gefühle mit einbezieht, zusammen. Bei der KVT geht es darum, an konkreten aktuellen Problemen zu arbeiten und Lösungen zu finden.

Durch meinen ganzheitlichen Ansatz lasse ich bei Bedarf auch Methoden aus anderen Bereichen einfließen.        

Mögliche psychische Themen:

Zudem bin ich auch Ansprechpartner und Begleiter der Angehörigen von Menschen mit einer psychischen Erkrankung.

Auf Grundlage des Heilpraktikergesetzes behandele ich keine schweren psychischen Erkrankungen, wie z.B. Schizophrenien oder bipolare Störungen. Ich verschreibe keine Medikamente. Möglich ist aber eine begleitende Behandlung in Verbindung mit einem psychologischen oder ärztlichen Psychotherapeuten.

Da sich die Therapie - Methodik bei Kindern / Jugendlichen von der mit Erwachsenen stellenweise unterscheidet, liegt mein Fokus ausschließlich auf der Arbeit mit Menschen ab 18 Jahren.