Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit setzen sich aus sehr vielen Faktoren zusammen. Es ist ein Zusammenspiel von Körper, Seele (Gefühle) und Geist (Psyche). Alle drei Bereiche sollten beachtet werden, denn sie beeinflussen sich gegenseitig. Wird ein Bereich vernachlässigt, gerät der Körper aus dem Gleichgewicht.    

In meinen Gesundheitscoachings schauen wir gemeinsam darauf, in welchen Bereichen und an welchen Punkten bei Ihnen angesetzt werden kann, um die Balance zu erhalten oder (wieder-) herzustellen und weiter zu stärken.     

Dies kann in einzelnen Einheiten geschehen, an einem ganzen Tag (Ihr persönlicher Gesundheitstag) oder als Komplettbetreuung.

Gesundheitscoaching Komplettbetreuung 

Wünschen Sie bezüglich Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit eine Komplettbetreuung, dann stelle ich Ihnen gerne ein individuelles Betreuungspaket zusammen. Vergleichbar ist das mit dem Coach eines Leistungssportlers.

In der Regel ist diese Betreuung längerfristig angelegt, kann aber monatlich gekündigt werden. Es gibt keine Mindestlaufzeit, abgerechnet wird monatlich.

Die Pakete setzen sich aus folgenden, mehr oder weniger umfangreichen Bausteinen zusammen:

Themenübersicht 

Einen Überblick über die verschiedenen Faktoren der Gesundheit und somit meinen Themen, verschafft Ihnen folgendes Schaubild:  

Dieses Schaubild finden Sie auch im Download - Bereich.