High Performance Coaching
Für Menschen, die bereits alles geben – und merken, dass es nicht reicht.
Nicht weil sie zu schwach sind, sondern weil ihr System nicht zu ihnen passt. Im Coaching bauen wir Ihre persönliche Leistungsarchitektur: Körper, Psyche und Präsenz als Fundament, Klarheit als Richtung, Energie als Ergebnis – für dauerhaft gesunde Spitzenleistung.
Typische Anliegen
Womit Menschen zu mir kommen
Energie und Belastbarkeit
Sie funktionieren, aber die Energie trägt nicht mehr – und Erholung reicht nicht aus, um wieder aufzutanken.
Stress und Resilienz
Der Druck ist hoch, die Gedanken kreisen, und Sie wollen auch in fordernden Phasen stabil bleiben.
Klarheit und Entscheidungen
Sie stehen vor wichtigen Weichenstellungen und wollen aus Überzeugung entscheiden – nicht aus Druck.
Verbindung und Kontakt
Sie wollen bei sich bleiben, echten Kontakt herstellen und Beziehungen pflegen, die tragen – beruflich wie privat.
Was mein Coaching unterscheidet
Ich arbeite auf allen Ebenen – gleichzeitig, abgestimmt, tief.
Wer nur Fitness-Coach ist, sieht den Körper. Wer nur Business-Coach ist, sieht die Struktur. Ich sehe das System – und das Warum, das es zusammenhält.
Diplom-Sportwissenschaftler
Der Körper als Leistungssystem: Training, Energie, Regeneration und Schlaf – fundiert und alltagstauglich.
Heilpraktiker für Psychotherapie
Tieferliegende Muster verstehen und begleiten. Bei Bedarf fließen auch Themen wie Ängste, innere Konflikte oder Stress ein.
Speaker und Coach seit 25 Jahren
Hunderte Einzelcoachings und viele Jahre Praxis – das Modell wird nicht nur erklärt, sondern gelebt.
Zusammenarbeit
So arbeiten wir zusammen
Am Anfang steht immer ein kostenloses Erstgespräch. Danach entscheiden Sie: ein einzelner Termin für ein konkretes Anliegen – oder eine Begleitung über mehrere Monate.
Kostenloses Erstgespräch
Telefon, online oder persönlich
Wir lernen uns kennen, klären Ihr Anliegen und schauen gemeinsam, ob und wie ich Sie unterstützen kann – unverbindlich.
kostenfrei
Coaching-Einzeltermin
60–90 Minuten · in Leinfelden, online oder bei Ihnen
Für ein konkretes Anliegen, eine anstehende Entscheidung oder als Einstieg, um die Arbeit mit mir kennenzulernen. Termine bei Ihnen vor Ort zuzüglich Fahrtkosten.
250 €inkl. MwSt.
Begleitung über mehrere Monate
Veränderung passiert nicht nur in der Sitzung, sondern im Alltag danach. Eine Begleitung sichert den roten Faden über Wochen – mit Erreichbarkeit zwischen den Terminen.
Betreuungsmodell I
FOKUS
Klarheit schaffen · Struktur aufbauen
- 2 × 1:1-Termin pro Monat, je 60–75 Min.
- Anamnese zu Beginn: Körper, Psyche, Lebenssituation, Ziele
- Impulse zwischen den Terminen
- Erreichbar per E-Mail, SMS, WhatsApp oder Signal
- Antwort innerhalb von 48 Stunden
- Ausgewählte Tools und Arbeitsmaterialien
ab 1.428 € / Monatinkl. MwSt. · monatlich kündbar
Betreuungsmodell II
DEEP
Tiefer gehen · Muster verstehen
- 3 × 1:1-Termin pro Monat, je 60–75 Min.
- Ausführliche Anamnese als eigene Einheit
- Intensive Reflexion von Mustern, Zielen und Ressourcen
- Austausch mehrmals pro Woche, auch telefonisch oder per Video
- Antwort innerhalb von 24–36 Stunden
- Individuell erstellte Tools und Materialien
ab 2.261 € / Monatinkl. MwSt. · monatlich kündbar
Betreuungsmodell III
PREMIUM
Maximale Tiefe · maximale Verfügbarkeit
- Wöchentlicher 1:1-Termin, je 60–90 Min.
- Ausführliche Anamnese: körperlich, mental, biografisch
- Begleitung auf allen Ebenen: Körper, Psyche und Präsenz
- Austausch mehrmals pro Woche, auch telefonisch oder per Video
- Antwort in unter 24 Stunden
- Maximale Flexibilität bei Terminen und Format
ab 3.332 € / Monatinkl. MwSt. · monatlich kündbar
Alle Begleitungen ohne Mindestlaufzeit, monatlich kündbar (14 Tage zum Monatsende). Das genaue Honorar vereinbaren wir im kostenlosen Erstgespräch.
Ablauf
Vom ersten Kontakt zum ersten Termin
Kontakt
Sie rufen an oder schreiben mir – per Telefon, WhatsApp oder E-Mail.
Rückmeldung
Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden mit Terminvorschlägen.
Erstgespräch
Kostenlos und unverbindlich klären wir Ihr Anliegen und den passenden Rahmen.
Start
Einzeltermin oder Begleitung – Sie entscheiden, was zu Ihnen passt.
Termin vereinbaren
Lassen Sie uns über Ihr Anliegen sprechen.
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden mit Terminvorschlägen für das kostenlose Erstgespräch.
Kontakt
Lassen Sie uns sprechen.
Ob Vortrag, Seminar oder Coaching: Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden mit Terminvorschlägen.
Praxis Mike Anlauf
Narzissenstr. 31
70771 Leinfelden-Echterdingen